熟不一定能生巧，這就是你未能成為奧運選手的原因

不要迷信10000小時法則，有些運動員生來就有其他人無法企及的天賦

有人曾對斯蒂芬·霍爾姆說，他個子太矮，不適合跳高。但在2004年的奧運會上，他用為祖國瑞典贏得的一枚金牌證明，自己已經(jīng)蛻變成了一名出色的跳高運動員。15年來，他人生的每一步都在鍥而不舍地朝著這一目標邁進。讀書時，如果計劃讀到第225頁，他會強迫自己堅持讀到第240頁，借此養(yǎng)成超額完成目標的思維習慣?！耙磺械囊磺卸荚谟谝蝗f小時法則，”他對《體育基因》一書的作者大衛(wèi)·愛普斯坦說。年輕時，其他跳高運動員也曾擊敗他，但是他們現(xiàn)在又在哪里呢？

2007年，作為熱門選手，他參加了在日本舉行的世界錦標賽，遇到了一位從未耳聞的對手：來自巴哈馬的唐納德·托馬斯。八個月前，因打賭后一時興起，托馬斯開始練習跳高。他坦承，自己覺得跳高“有一點兒無聊”。他訓練懈怠，動作一塌糊涂，甚至不按教練的要求穿專業(yè)的運動鞋。但他有一個很大的優(yōu)勢：與其他人相比，他的跟腱能夠儲存更多的彈性勢能。就在那一年，盡管姿態(tài)并不優(yōu)美，但托馬斯還是成功地躍過了最高的橫桿，贏得了比賽。

跟奧運健兒們交流，你大多會聽到與本文開頭的人物傳奇類似的勵志故事——主題不外乎他們?nèi)绾巫袷罔F一般的紀律，如何克服初期的重重困難。被問到怎樣才能成功時，邁克爾·菲爾普斯并不會過多地提及給他帶來好運的先天優(yōu)勢：他不但有一雙魚鰭一樣的大腳，臂展更是達到了驚人的6英尺7英寸相反，他只會說：“只要敢于夢想，就能獲得成功”；要么就是“想象力放得越開，游的就越快

在精英體育領域，對刻苦訓練和頑強意志的推崇遠勝于其他領域。畢竟，這一信念是無數(shù)教練和運動心理學家賴以立身的手段，更不用說奧運健兒在開啟第二職業(yè)時，還要借此將金牌帶來的榮耀變現(xiàn)，向公眾兜售“人生經(jīng)驗

但是，對拼搏精神的崇尚遠遠超出了體育范疇，已經(jīng)擴展到了更廣泛的社會層面，且日甚一日。我認為，這種現(xiàn)象可能源自馬爾科姆·格拉德威爾于2008年出版的《異類》一書。經(jīng)該書普及，“10000小時法則”廣為人知。根據(jù)這一法則，努力不僅是成功的必備要素，而且是充分條件。這一概念激發(fā)了公眾的興趣，并被引入到了從小提琴手到對沖基金交易員等各行各業(yè)的培訓項目中?！叭巳硕家弑M全力”的理念也迅速擴展到了當今蓬勃發(fā)展的自我提升領域，而該領域又與在線商業(yè)咨詢存在融合比如，在 YouTube上便隨處可見各種商業(yè)領袖，勸告人們要在凌晨4點起床，遠離社交生活。

但是，奧運賽場同樣也是最常見到努力神話破滅的舞臺。天賦同樣重要。近60%的職業(yè)棒球運動員天生就有優(yōu)秀的深度感知能力。因基因突變，在越野滑雪項目上奪得七枚奧運獎牌的埃羅·門蒂蘭塔比常人擁有更多的紅細胞。努力固然重要，但并非每個人都能通過努力到達頂峰。這才是奧運會給我們的真正啟示

之所以要打破努力神話，還有另外一個原因。因為它忽略了這樣一種情況：在父母資源有限且從小沒有接受過密集訓練的孩子中，有人也可能在之后的人生中獲得冠軍。這也是奧運會給我們的啟示。天賦很重要，而且獲得天賦有無數(shù)種途徑